大阪占いサロンのワークで怒りをコントロールする

大阪占いサロンの吉田ルナです。

大阪占いサロンラブアンドライトとトリンでは、ILCプログラムという特別なプログラムを受けることができます。

ILCとは、インナーライトコンシャスの略で「内なる意識の光」と訳さるるのですが、このワークにはさまざまな人間関係の問題を改善する手法や感情をコントロールする手法があります。

私自身このILCの手法を使って、人間関係を壊しそうになった時、乗り越えた経験があります。

たぶん、みなさんにもあると思うのですが、仕事やいろいろなやりとりの中で、相手の理不尽に怒りを感じることがありますよね。私の価値観で明らかに相手が悪いと思っているので、怒りが沸いてきますし、私が怒るのは正しいと思っています。

しかし、怒りのままに言葉を使うと、たとえそれが正しいと思うことであっても、自分を正当化するため理屈を並べているだけで、攻撃的な表現になりした。

そんなエゴレベルで行動している自分を少し落ち着けて、本当にどうありたいのかを自分のセルフに聞きました。（生命の木を学ぶと、自分の意識レベルを使い分けすることを学ぶことができます。ILCのプログラムの中で生命の木を学びます）

そこで私は、ILCの中にある感情をコントロールする手法を使ってみました。