チャクラ瞑想&曼荼羅アートでヒーリングしようin大阪占いサロン

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チャクラ瞑想&曼荼羅アートでヒーリングしようin大阪占いサロン

2019/12/27

こんにちは、大阪占いサロンの沙々木リサです。

チャクラ瞑想をして点描曼荼羅を描く講座が始まります!

チャクラはサンスクリット語で円、円盤、車輪、回転を表すします。私たちの精妙な体に存在するエネルギーのセンターです。そこは、エネルギーの出入り口です。

瞑想などでチャクラを調整することで心身共に元気になることができます。チャクラに意識を向けて、チャクラの望ましい状態を曼荼羅にして描くことで、チャクラのヒーリングと強化ができます。

 

☆講座内容☆

  • 講座は全7回を予定しています。第1チャクラから第7チャクラのワークを行います。
  • 対応するチャクラの瞑想を行い、下絵を描いた紙の上に点描曼荼羅を描いていきます。
  • グループで瞑想し点描曼荼羅を描くことで参加者同士がシェア出来、気づきが多くなります。
  • 持ち物は不要です。ご自身が持っているジェルペンをお持ちになられてもオッケーです。
  • 絵の初心者でも丁寧に指導致しますので興味があればどなたでも歓迎です。
  • 7回すべて事項することでより効果が期待できますが、単発参加でも十分効果があります。

 

チャクラというエネルギーセンターに興味がある人も、曼荼羅アートに興味のある人も、誰でも歓迎です。

第一回目は、第一チャクラのワークショップ

あなたは元気に毎日暮らしていますか?

不安や心配事はありませんか?自信がなくて落ち込んだりしていませんか?

 

もし何か不安があるとしたら第一チャクラが上手く機能していないのかもしれませんね。

第一チャクラは基盤を表し、尾骨の近くに位置しています。

第一チャクラは、ルートチャクラ、サンスクリット語でムーラダーラ(根、支えるもの)と言います。色は赤。惑星は火星と土星。知覚は嗅覚。

内分泌は副腎。臓器は骨、血液、免疫システム、肛門などと対応しています。

テーマは生存、肉体的欲求。つまり、もっとも基本的な生きるための力と言っていいでしょう。

第一チャクラのエネルギーは生命力、肉体的な生きる力です。

このチャクラは基盤となるチャクラですので、この第一チャクラが弱いと生きる意欲がなかったり、やる気が出ない状態になってしまいます。強すぎるとエネルギー過剰で、イライラしたり、攻撃的になります。

肉体的には便秘、下痢、腰痛、坐骨神経痛などがあげられます。

また第一チャクラが上手く機能していると、しっかりと地に足着いた状態になり安定し安心できるのです。

そして日々が健康的で自信に満ちて生きることができるでしょう。

第一チャクラを活性化させるには

第一チャクラは大地とつながるエネルギーを持っていますので大地に根ざした野菜を食べるのもいいですね。

赤いものを食べるのもオッケー!

第一チャクラを活性化させる方法として瞑想をお勧めします。

瞑想の利点は集中して自分の内面にフォーカスできるということです。

簡単な第一チャクラの瞑想は第一チャクラのカラーである赤色をイメージしてゆっくり呼吸して瞑想する方法です。

 

チャクラ瞑想で点描曼荼羅を描く講座で行う、私の瞑想誘導ではエネルギッシュな赤の世界に入っていきます。

この瞑想を体験したある人は自分が原始人になっていたそうで、まさに生きる力にあふれた瞑想になりました。

第一チャクラを活性化し元気に暮らしていくことは人間の原点に返ることかもしれません。

チャクラ瞑想をして恐れや心配をなくし、あなたの持っている資質を輝かせることができます。

自分のチャクラにフォーカスすることで、イメージを浮かび上がらせ点描曼荼羅として描くことでエネルギーがはっきり感じられます。

黒い紙に描くことでよりいっそう潜在意識につながりやすく、あなたのイメージを視覚化しやすくなるでしょう。

「チャクラ」と「曼荼羅」には「輪」や「円」という共通の意味があるので相乗効果が期待できます!

「チャクラ瞑想で点描曼荼羅アートを描こう!」

日程 毎月第3土曜日 10:30~12:30

第一回目 第一チャクラ1月18日 スタート

受講料 4,000円+税

会場 トリン占いサロン

大阪市中央区南船場3-10-26吉川ビル902

tel 06-6575-7977

持ち物はいりません。道具はこちらでご用意しています。瞑想に興味のある方、点描曼荼羅を描いてみたい方、ぜひご参加くださいね。

申し込みはこちかから↓

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